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水戸発 まだまだ折り返し!!

「水戸発」と言う割には、あまり水戸にはこだわっていません。ゴミ集積所のカラス対策がきっかけでした。皆さんのコメントが励みになります。 水戸の事、お年寄りの住環境、デザインの事 etc どーかよろしく。

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後十字靭帯断裂 結構 重症かと  その2

年末も28日だったと思います。
病院もおしまいだし、
でも痛みらしい痛みは あまり感じられませんでした。

それでも、畳に座るには、あちこちに手をついて怪我していないほうの足に重心をおいて
そーっと座りました。
立つときも一緒です。そーっと立たないといけませんでした。
一番不安だったのが 入浴時です。
怪我したほうの足に重心をかけると、ガクガクと震えて安定しないんです。
スプリングがなくなったバイクとか車という感じ?とにかく安定しませんでした。
たまたま、以前に作ったサポーターがありまして、これが整形外科でオーダーしたありがたいモノでした。
膝のサポーターで、脱着は、マジックテープで包んだりはがしたりです。で、側面にステンレスのスプリングが
縫い付けてあり、立ち座りの補助的役目をするものでした。
結果的にこの処置が、正解のようでした。

翌々日には餅つきをやっているんですから、無茶していましたね。
正月はずっと水戸からは出ませんでした。
本当ならば靖国神社と箱根駅伝の第10区を見たかっったんですけど

それでも自宅から千波湖の好文カフェまで往復を歩いていますから
正月明けに整形外科に行きレントゲンを撮るも骨の異常はなしとのことで
様子見、湿布薬と痛み止めの処方箋をもらっておしまいでした

このときの反省
2週間して治らないときは病院に行くべきです。
つぎに病院に行ったのは
2ヶ月ごでした。(汗)
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  1. 2012/03/24(土) 23:08:46|
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祖父より先祖は
わかりませんが
間違いなく3代前までは
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